Il Metodo
Un metodo non-duale che lavora insieme su corpo, mente, emozioni e spirito. Unisce l’efficacia del Coaching Umanistico con le leggi della Sistemica Familiare, la spiritualità dello Yoga Himalayano, lo Shadow Work e la Saggezza Ancestrale dei Popoli Nativi.
Il nome dice già tutto: Braveheart è il coraggio di ascoltare la voce del proprio Cuore, riconoscendo di essere parte di un sistema più grande di noi.
I tre pilastri
01
La sede dell’intuizione, dei valori autentici e della leadership ispirata. Riconnettersi ai propri valori genera una guida basata sulla responsabilità personale e sull’autenticità.
02
Nessuno di noi è separato. Portiamo alla luce le dinamiche invisibili, familiari, relazionali e culturali, che influenzano scelte, relazioni e risultati, andando a riequilibrarle.
03
La capacità di essere pienamente presenti, ascoltare in profondità e agire con intenzione chiara. Ogni passo consapevole cambia l’intero sistema.
Le discipline del metodo: Coaching · Costellazioni · Counseling · Yoga e Meditazione · Consapevolezza Maschile · Spiritualità Nativa
01 · Coaching
Il coaching è una partnership strategica tra coach e cliente, focalizzata sul raggiungimento degli obiettivi personali e professionali più ambiziosi. Come coach non sono un terapeuta né un consulente: non ti do risposte dirette e non ti dico cosa fare. Ti accompagno a trovare le tue.
Per chi è. Per chi si sente bloccato, insoddisfatto o desidera un cambiamento significativo: una nuova direzione nella carriera o nella vita, relazioni migliori con gli altri e con se stessi, più fiducia e autostima, una gestione migliore di stress ed emozioni, il superamento di blocchi e paure.
Nel mondo aziendale propongo l’Executive Coaching, un percorso sartoriale e confidenziale per leader e manager, e il Team Coaching, che lavora sul potenziale dell’intero gruppo come un’unica entità. Scopri i percorsi per Leader & Aziende.
02 · Costellazioni
Un metodo di indagine profondo, basato sugli studi di Bert Hellinger, che porta alla luce le dinamiche nascoste e spesso inconsce che influenzano la tua vita. Senza esserne consapevoli ereditiamo irretimenti e schemi dalle generazioni precedenti: traumi non elaborati, destini difficili, esclusioni o segreti familiari che si manifestano come difficoltà relazionali, blocchi professionali o la sensazione di non essere al proprio posto.
Come funziona. Si parte dalla tua domanda: una situazione o un blocco che desideri superare. Con la mia guida scegli dei rappresentanti, persone in gruppo o elementi simbolici nelle sessioni individuali, per i membri del tuo sistema o per gli elementi del problema. Le loro sensazioni e i loro movimenti rendono visibili le dinamiche reali. Attraverso frasi di scioglimento, gesti e nuove posizioni si crea un movimento che riporta equilibrio nel sistema.
Le Costellazioni ti offrono una via per onorare le tue radici e, allo stesso tempo, fiorire con la tua forza unica e autentica.
03 · Counseling
Uno spazio sacro di ascolto profondo ed empatico, per esplorare le tue dinamiche interiori, riconoscere le emozioni e costruire una relazione più sana e autentica con te stesso e con il mondo. Un invito a fermarti, riflettere e riscoprire la saggezza che già risiede dentro di te.
Nel percorso individuale il counseling ti permette di dare spazio a emozioni, memorie e dinamiche che ti pesano, comprendere i tuoi bisogni, sviluppare nuovi modi di affrontare le sfide e riscoprire le tue risorse interiori. Lavorando sulla relazione con te stesso migliorano anche le relazioni con gli altri: impari a comunicare in modo più efficace e a stabilire confini sani.
04 · Yoga e Meditazione
Un pilastro fondamentale del metodo per risvegliare l’energia vitale e armonizzare ogni aspetto del tuo essere. Non è una serie di posture, ma una scienza spirituale tramandata da antiche linee di Maestri del nord dell’India, alle pendici dell’Himalaya. Kriya significa azione, Yoga unione: l’unione con l’Infinito attraverso un’azione precisa.
La Meditazione, parte integrante del Kriya Yoga, non è solo una tecnica di rilassamento ma uno stato di coscienza. Ti guido a silenziare il chiacchiericcio mentale, coltivare la presenza e ridurre l’ansia legata al futuro o al passato, risvegliare la saggezza interiore e ricaricare la tua energia.
Il Kriya include anche tecniche purificatrici che liberano spazio per una maggiore chiarezza e vitalità, e un lavoro che purifica e ricarica il sistema nervoso.
05 · Consapevolezza Maschile
Una specialità del metodo: il lavoro nel cerchio di uomini, per chi desidera esplorare e ridefinire il proprio archetipo di mascolinità, oltre i modelli e gli stereotipi non più rilevanti per i tempi di oggi. Un invito a riscoprire una forza autentica, radicata nell’integrità, nella responsabilità e in una leadership che parte dal cuore.
Il lavoro si svolge nei percorsi individuali e nei workshop di gruppo: uno spazio di ascolto tra uomini, l’esplorazione degli archetipi maschili, l’intelligenza emotiva, l’integrità e la disciplina interiore.
06 · Spiritualità Nativa
Un invito a riconnetterti con la saggezza ancestrale che risiede in ognuno di noi e nel mondo che ci circonda. Attingendo alle tradizioni dei Popoli Nativi delle Praterie nordamericane, Lakota e Tsuut’ina, ti guido a trasformare l’alienazione dell’uomo moderno in uno stato di profonda connessione e interdipendenza.
Questo lavoro non vuole replicare le culture indigene, di cui rispettiamo sempre l’origine sacra, ma estrarne la saggezza universale e reinterpretarla per l’uomo moderno.
I Custodi della Terra. Negli ultimi 4 anni ho co-creato questo percorso con Luca Migliazzi, ideatore del percorso, conduttore della cerimonia dell’Inipi e fondatore del metodo Postural Systemic, e Luca Salvini, Systemic Team Coach. Quasi cento uomini hanno incontrato l’unione tra le antiche tradizioni native e la vita moderna, attraverso l’armonizzazione elementale nelle qualità delle quattro stagioni.
In questo cammino mi sono formato come conduttore di Inipi, la capanna sudatoria: una cerimonia che mi è molto cara e che ho incontrato a 13 anni grazie a Bruce Starlight, Uomo Medicina della tribù Tsu’Tina del sud del Canada.
Il primo passo
In una chiamata conoscitiva gratuita capiamo insieme quali strumenti del metodo sono giusti per te adesso.
